慢性の肩こりは気の整体で血流改善! 恵比寿の『マナブ整体院』

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明日は関東またも雪マークがついてます今日はおでかけの帰りにあまりに背中が痛いのでマッサージに行ってきました整骨院の方がお安いんだけど担当のお兄さんが好みじゃない・・・ではなくて揉みながらよく喋るんですよでね・・・上向いて顔にタオルかけて肩とかもんでくれるんですけどその時もしゃべるんですよでね・・・おつゆがかかる・・・(−。;)初めてそこの整骨院に行った時のお兄さんがすごく良かったのタカアンドトシのタカみたいなで←???
癒し系で声も似てた(笑)でも他の院に移ってしまったタカさん
...
方針・方法変更のお知らせ
なので、
これからは運動やマッサージなど、
『無理なくできるダイエット』を探していきたいと思っています。

マッサージの関連情報

マッサージ(仏: massage)は、皮膚に求心的に施術することにより主に静脈系血液循環の改善やリンパ循環の改善を目的にした手技療法である。マッサージは、フランスで生まれた手技療法(仏: massage、マサージュ)を指すが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージ(??と呼ばれるものは除く。)も便宜的に「マッサージ」と呼ばれる。 マッサージには静脈・リンパ循環を促進する効果がある。スポーツ・運動時前後には、筋肉緊張をほぐしたりするためにマッサージが用いられる。他にマッサージによる(適度な)刺激などにより、緊張の緩和をもたらし、筋肉痛を和らげる、排便を促す、気分が和らぎ眠りを誘う、等がある。 現在、マッサージは通常医療の場でも(リハビリテーション等々)、代替医療の場でも、様々な健康増進目的で個々人が自分自身に行う形(セルフマッサージ)でも行われている。
※テキストはWikipedia より引用しています。


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